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3、1直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力横拍是用拇指跟后面的食指2利用步法找好来球落点，站位找到最佳的击球位置，重心向右脚转移迎前击球，在接触到球的时候重心转移到左脚，同时腰部也向前转，大臂带动小臂做个“半圆”。

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5、三灵活性和协调性训练 1 身体协调性训练进行跑步跳绳等运动，提高身体的灵活性和协调性，为乒乓球训练打好基础2 模拟移动击球动作在无球状态下模拟移动击球，练习脚步移动与挥拍的协调四视频学习与自乒乓球教学视频50集我纠正 1 观看教学视频通过在线视频学习乒乓球直拍的基本动作和技巧2 自我纠正。

6、3 发球技术 利用手腕力量，配合前臂的旋转，产生不同的发球效果4 接球技巧 注意控制拍面角度和力度，通过练习不同的接球方式，如推拨攻等5 防守与进攻转换 直拍要灵活转换防守与进攻，利用步伐移动和转体动作，快速调整位置三教学视频推荐 针对乒乓球直拍技术，推荐观看专业乒乓球。

7、问题一乒乓球直拍技术图解 怎样打好乒乓球 乒乓球教学视频 乒乓球是人与球的互动，因此我们还需要把握球相对人的空间感比如你是右手握球拍，那么，当球飞向你身体的右边时，我们习惯称之为来球到你的“正手位”反之，当球飞向你左边，就是到你的“反手位”如果球直接飞向你的身体呢乒乓球教学视频50集？这就是到乒乓球教学视频50集了你的“中路”。

8、乒乓球侧上旋球接法教学视频 乒乓球侧上旋球介绍 一握拍法 有两种直拍握法横拍握法1直拍握法 1快攻型直拍拍前以食指第二指节和拇指中段扣拍，拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端2守球握拍大拇指紧贴拍柄的左侧， 其它 四指自然分开托着拍的后面2横拍握法 虎口。

9、乒乓球是一项广受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可以提高人们的反应能力和协调性如果你想成为一名出色的乒乓球手，那么乒乓球教学视频50集就是你必须要看的视频视频内容概述 这50集乒乓球教学视频由专业的乒乓球教练制作，内容涵盖了乒乓球的基本知识技巧战术等方面视频中详细介绍了乒乓。

10、乒乓球新手教学，从基础开始，一步步带你入门握拍方式首先，要掌握正确的握拍方式常见的握拍方式有横拍和直拍两种，选择哪种方式取决于你的个人习惯和手感握拍时要放松，不要过于紧张，保持手腕的灵活性基础动作接下来，学习乒乓球的基础动作，如发球接发球正手攻球反手推挡等这些动作。

11、怎样打乒乓球教学视频 1用重心控制球 也就是说，打球主要是为了全身，不能仅仅依靠手臂，而是利用腿部腰部等身体部位的动作来集中精力击球它的表现就是对身体重心的控制身体的重心压着球并把球送出的感觉反冲时，重心也要用来控制球仅使用前臂和腕部，重心不用于调整圆弧通常球压不住或者。

12、乒乓球接发球是重要的基本功，关键是发出各种各样的弧圈球1左旋发球人从右向左挥拍时正手发球，到了接球方，球变成左旋了碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方2右旋发球人从左向右挥拍时反手。

13、这是一部乒乓球系列教学视频，于2014年2月份开拍，2014年3月份将以网络连播的方式进行发布以最直观最易懂的方式展现给各位乒乓球爱好者，没有过多的专业术语，用生活中的语言和形象的比喻让大家一看就能明白，一学就能懂全民学乒乓包括湿父教 速成1横拍1横拍2横拍3横拍4横拍5横拍6横拍7横拍8。

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16、乒乓球侧旋球接法 1左侧旋拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左摩擦如发球和搓球2右侧旋拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右摩擦3左侧上旋拍面垂直，触球中右侧偏上部，向前用力的同时向左上方摩擦4左侧下旋拍面略后仰，触球中右侧偏下部。

17、握拍方法与击球动作有密切关系，每个击球动作都是由手臂手腕和手指相互配合用力来完成的，有看过直拍握法教学视频吗？面我给大家分享乒乓球直拍握法教学视频，谢谢阅览乒乓球直拍握法教学视频 乒乓球直拍握法的介绍 球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节。